150g
200g
100g
适量
1.玉米粒洗净，放入沸水中煮熟，捞出，沥干。
2.油菜择洗干净，放入沸水中焯2分钟左右，捞出，挤干水分，切段；火腿切丁。
3.将玉米粒、油菜段、火腿丁放一起，加盐、香油拌匀即可。
