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雪梨荸荠汁

所需食材:

适用季节:夏

适用人群:不限

适用疾病

雪梨荸荠汁功效与作用:雪梨有润肺消痰,清热生津的作用,适用于热咳或燥咳等症状。荸荠具有清热止渴、利湿化痰、凉血解毒等功效,可用于治疗发烧、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。

食用禁忌

雪梨荸荠汁做法步骤:

1.将荸荠洗净、去皮,切成2厘米见方的小块,在开水中煮5分钟;雪梨洗净,去皮,去核,切块。

2.将荸荠、雪梨放入豆浆机中,加纯净水至上下水位线之间,按“果蔬汁”键进行搾汁,榨好后倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

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