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糯米黑豆汁

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

糯米黑豆汁功效与作用:糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。黑豆富含丰富的铁元素,是补血佳品。

食用禁忌

糯米黑豆汁做法步骤:

1.将糯米和黑豆淘洗干净,用水浸泡4个小时。

2.将糯米、黑豆与适量清水一起放入豆浆机,打成汁即可。

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