食疗馆 > 食疗谱 > 甘草桂枝糯米粥 gancaoguizhinuomizhou

甘草桂枝糯米粥

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

甘草桂枝糯米粥功效与作用:甘草和糯米补中益气;桂枝温经通络。甘草桂枝糯米粥可以补心气、安心神,改善心阳虚引起的顽固性失眠、疲惫不堪。

食用禁忌

甘草桂枝糯米粥做法步骤:

1.桂枝、甘草用水煎煮,去渣,取汁;糯米淘洗干净,浸泡3小时。

2.将糯米放入锅内,加入桂枝、甘草液和适量清水,大火烧沸,转小火熬煮至粥成即可。

相关食疗谱

关注最多食疗谱