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白果黑豆浆

所需食材:

适用季节:春,夏,秋,冬

适用人群:不限

适用疾病

白果黑豆浆功效与作用:白果补肺益肾、敛肺气,对干咳无痰有很好的食疗作用。冰糖适用于肺燥咳嗽,有一定的止咳平喘作用。

食用禁忌

白果黑豆浆做法步骤:

1.将黑豆用清水浸泡10-12小时,捞出洗净;白果煮熟,去除外壳,去心。

2.将白果、黑豆一同放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机。豆浆制作完成,过滤,加入冰糖搅拌均匀即可。

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