天麻炖鸡汤

女

天麻炖鸡汤组成

鸡肉

300克

天麻

15克

生姜

15克

盐

5克

枸杞

少许

天麻炖鸡汤的功效与作用

强身健体

天麻炖鸡汤做法

①鸡肉洗净，氽水；天麻洗净，切片；生姜洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。

②将鸡肉、天麻、生姜、枸杞放入炖盅，隔水慢炖2小时。

③加入盐调味，出锅即可食用。