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排骨苦瓜煲陈皮
排骨苦瓜煲陈皮
女
排骨苦瓜煲陈皮组成
苦瓜
200克
排骨
175克
陈皮
5克
葱
2克
姜
2克
盐
6克
胡椒粉
5克
排骨苦瓜煲陈皮的功效与作用
补气固表
排骨苦瓜煲陈皮做法
①将苦瓜洗净,去子切块;排骨洗净,斩块氽水,陈皮洗净备用。
②煲锅上火倒入水,调入葱、姜,下入排骨、苦瓜、陈皮燙至熟,调入胡椒粉和盐即可。