天麻有熄风镇痛，通经活络作用，能增...
菟丝子古人认为它是“补肾养肝，温脾...
鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂，是...
补脑益智、强心爽神。适宜于脑力劳动...
芝麻历来被作为补虚健脑食品，有提高...
黑芝麻润燥滑肠，有良好的抗衰老作用...
龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重...
何首乌是延年抗衰药，同时也具有良好...
补肝明目，滋肾润肺，养心益智。鸽蛋...
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效，...
刺梨中含有丰富的维生素C、维生素B...
花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨...