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龙眼百合鸡蛋汤
龙眼百合鸡蛋汤
失眠
龙眼百合鸡蛋汤组成
龙眼肉
10g
鲜百合
50g
鸡蛋
1个
龙眼百合鸡蛋汤的功效与作用
养心补肺。适宜于病后气血虚弱、虚火内生、心悸气短、心烦头晕、失眠多梦、心神不宁、思想焦虑、记忆力下降、面色苍白者食用。
龙眼百合鸡蛋汤做法
将百合洗净,掰开;鸡蛋煮熟,去壳;两物连同龙眼肉入锅内,加水适量,文火煮至百合熟烂,加冰糖适量即可。每日1次,当点心或早餐吃。