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荷叶饮
荷叶饮
夏季
荷叶饮组成
荷叶
8克
生山楂
10克
米仁
10克
荷叶饮的功效与作用
清凉开胃,消肿利尿。
荷叶饮制法
将上述所有材料装入茶包袋中或者直接放入杯中,加适量沸水冲泡,焖10分钟后,稍事冷却即可饮用。可多次冲泡直至冲淡无味后换掉。放凉后,口感更佳。
其他
荷叶和米仁都具有很好的清热利尿、消炎去火的作用,山楂则能够很好地帮助消化吸收,健脾和胃。三种材料的结合,不仅味道清香扑鼻,同时对夏季清凉解渴,消食有着不错的疗效。
相关食疗
地骨皮荷叶饮
清热解毒。