荷叶三鲜茶

清热去火，生津止渴。长期饮服对降低胆固醇和高血压有着不错的疗效。

将上述所有材料放入锅中，加水煎煮10分钟后，滤渣取汁，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。可作为代茶饮，随泡随饮。