女贞决明清利头目茶

女贞决明清利头目茶组成

女贞子

女贞子

20克

枸杞

20克

决明子

决明子

20克

菟丝子

菟丝子

20克

女贞决明清利头目茶的功效与作用

清利头目，润肠通便，滋补肝肾。适于电脑族饮用，可缓解眼睛发涩、酸痛、发痒等症状。需要注意脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜。

女贞决明清利头目茶制法

把材料混合，分成5份，分别装入5个茶包袋中，饮用时取1个茶包加适量沸水冲泡，盖上杯盖，焖泡20分钟后，代茶饮用。