核桃苹果茶

核桃苹果茶组成

核桃仁

核桃仁

50克

苹果

2个

红糖

核桃苹果茶的功效与作用

可健脑益智、滋补养神，适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等症状，尤其适合思虑伤神者健脑护脑之用。

核桃苹果茶制法

将苹果洗净，去皮剁碎，与核桃仁一起放入容器中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火煨煮30分钟后，加入红糖稍煮即可，每日2次代茶饮用。