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茉莉香片茶
茉莉香片茶
茉莉香片茶组成
茶叶
12克
干茉莉花
9克
茉莉香片茶的功效与作用
提神醒脑、开郁解烦。
茉莉香片茶制法
把材料混合均匀,分成3份,把每份用茶包袋装好,热水冲泡即可饮用。每天一次,睡前服用。
其他
茉莉花有提神,安定情绪及舒解郁闷的功效,脾胃较差者可以多饮用。另外,对于便秘、腹痛及头痛也有一定效果,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。