陈皮乌梅普洱

陈皮乌梅普洱组成

陈皮

6〜10片

乌梅

2颗

2个

解腻消肿促消化。陈皮促进肠胃蠕动，行气止痛，缓解腹胀。乌梅与陈皮偏酸，能促进唾液分泌，有助于解渴、改善口鼻干燥。

先将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，再将茶包放入杯中，用500毫升沸水冲泡，直至茶色变为黄色，再把陈皮与乌梅放入，盖住茶盖，焖泡大概6分钟即可。也可将量减一半，随泡随喝。

不宜空腹饮用，以免出现肠胃不适等症状。平常胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。