Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
茶方
内科
失眠
绞股蓝大枣茶
绞股蓝大枣茶
绞股蓝大枣茶组成
绞股蓝
60克
大枣
15枚
绞股蓝大枣茶的功效与作用
该茶方有健脑益智、镇静安神的功效,对神经乏力、失眠健忘有很大作用。
绞股蓝大枣茶制法
把大枣切成小块,材料混合分成6份,装入茶包袋中,饮用时热水冲服,随时代茶饮。
其他
绞股蓝有安神养性,延缓衰老,提高大脑机能的作用,另外还有一定镇静催眠作用,口感也不错。大枣通三窍,平胃气,安心神,对饮食和情志原因引起的失眠效果较明显。