黄芪红枣茶

苍白乏力，气虚体质多喝黄芪红枣茶。

气虚体质脾

黄芪红枣茶组成

生黄芪

生黄芪

15克

红枣

6枚

黄芪红枣茶的功效与作用

补气升阳，健脾养血，固表止汗，适用于气虚所致的面色苍白、疲乏无力、声音低下、经常出冷汗、水肿等症。

黄芪红枣茶制法

黄芪、红枣洗净，加适量水煎煮30分钟后代茶饮用。

黄芪红枣茶

每日1剂。

其他

黄芪红枣茶是一个基本的补气茶方，我们用的时候，还可以根据气虚的部位灵活添加适合的茶材，例如心气虚的人可增加五味子、桂圆、甘草；肝气虚的人可加枸杞子；肾气虚的人可加核桃、杜仲等。