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茯苓柏子仁茶

茯苓柏子仁茶功效与作用

健脾利水,宁心安神,润肠通便。适用于失眠症,对伴有水肿,习惯性便秘者尤为适宜。

制法

①将白茯苓,柏子仁,松子仁分别拣去杂质,洗净,白茯苓切片,一同放入锅内;②用大火烧沸,改用小火煮1小时,去渣取汁,待滤汁转温后调入蜂蜜即成。

饮法

代茶饮用。

方解

禁忌

虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

出处

相关

老年慢性便秘者尤为适宜饮用含柏子仁的茶饮。