合欢皮枸杞子茶

舒解郁结，补肾壮阳。

①将合欢皮，枸杞子分别洗净，一同放入锅中；②加水稍加煎煮即可。

代茶饮用。

凡外邪实热，脾虚泄泻者忌服。

合欢皮有解郁宁心之效，适合压力大的人群饮用。