人参乌梅茶

补虚强身，生津止渴。

①将人参，乌梅，冰糖放入茶壶中；②倒入沸水冲泡。

每日1剂，代茶饮用，可多次续水浸泡。

阴虚内热和腹胀满者不宜长期单用。

乌梅有润肺止咳的功效，适时饮用可清燥保健。