人参枣仁茶

补气健脾，宁心安神。适用于心脾两虚型失眠症，对伴有免疫功能低下者尤为适宜。

①吉林参洗净，切片，与打碎的酸枣仁一同放入茶壶中；②沸水冲泡，加盖闷10分钟即成。

代茶饮用，可连续冲泡5次。

凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。

为充分利用，饮后可见人参含于口中。