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桂圆莲子茶

桂圆莲子茶功效与作用

养血,安神,健脾。适用于心脾两虚和气血双亏之惊悸,失眠健忘,以及脾虚胃弱所致的消化不以和泄泻。

制法

①将桂圆肉,莲子洗净,一同放入砂锅中;②加水煮汤后即可。

饮法

代茶饮服,每日3次。

方解

禁忌

脘腹胀满及大便燥结者忌服。

出处

相关

此茶益智补脑,适合长期用脑的人。