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鲜藕茶
鲜藕茶
脾
鲜藕茶组成
鲜嫩藕
1段(约250克)
红糖
20克
鲜藕茶的功效与作用
健脾开脾,益血生肌。适用于缺铁性贫血。
鲜藕茶制法
①将鲜嫩藕洗净,切去两端,快刀剖成薄片,放入砂锅;②加适量水,中火煨煮30分钟,调入红糖,拌匀即成。
鲜藕茶
代茶点,早晚分服,3日吃完。