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核桃花生牛奶茶

核桃花生牛奶茶功效与作用

养血润燥,益智延年。适用于失眠症等。

制法

制法一:①将牛奶慢慢倒在小石磨进料口中的核桃仁,花生,黑芝麻上面,边倒边磨;②将磨出物倒入锅中,加热煮沸即成。

制法二:①将黑芝麻炒熟,研碎;②将花生,核桃仁放入料理机中打碎;③将牛奶倒入锅中,放入黑芝麻,花生,核桃仁,加热煮沸。

饮法

每日1剂,分早晚2次饮用。

方解

禁忌

阴虚火旺,痰热咳嗽及大便溏泄者忌服。

出处

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此茶爽滑甜蜜,亦可作为孩子的饮料。