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绿豆海带红糖茶

绿豆海带红糖茶功效与作用

清热解暑,软坚清淤,降脂降压。适用于高脂血症,冠心病等。

制法

①将海带放入清水中浸泡12小时后洗净,切成丝;②绿豆洗净,放入锅内,加少许清水煮开后,再加清水煮开,如此反复3次,至绿泛开花;③放入海带丝,再加适量清水,用锅煮30分钟;③待自然冷却后,加入红糖,揽匀即成。

饮法

每天早晚分饮。

方解

禁忌

脾胃虚寒者忌用。

出处

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每天饮一杯可以祛痘。