本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠...
此粥可养心安神、增强记忆力，改善失...
本品可补气养血、养心安神，脾胃虚弱...
莲子作为保健食疗之用时，一般是不去...
猪肚具有益气补虚、健脾和胃的功效；...
本品可滋阴安神、降压降脂，适宜心烦...
百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。...
莲子可健脾益气；紫米可养血生津；红...
小麦有养心安神的功效，红枣、甘草都...
本品可补益气血、养心安神，适宜脾胃...
本品可养心安神、滋阴养肝、补益气血...
本品具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清...
牛奶、桂花蜂蜜和琼脂都具有滋阴、润...
本品可补益气血、健脾益胃、安神，适...
本品可健脾补气、养心安神，适宜脾胃...
菠菜富含铁，是一种缓和的补血滋阴之...
本品可滋阴安神、益气补虚。血虚之头...
百合、莲子均具有安神除烦、滋阴养颜...
赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的...
红枣可补中益气、养血安神；枸杞子可...
酸枣仁具有镇静安神的作用，适合因情...
此茶饮具有滋阴安神、活血凉血之效，...
本品可健脾养胃、养心安神、通乳。脾...
此粥可养心健脾、安神助眠、滋养肌肤...
本品可养心安神、滋阴补虚，适宜肾阴...