芝麻茯苓核桃糊

白发脱发

芝麻茯苓核桃糊组成

黑芝麻

黑芝麻

500g

茯苓粉

500g

核桃仁

核桃仁

250g

150g

蜂蜜

适量

芝麻茯苓核桃糊的功效与作用

可有效乌发、润发。

芝麻茯苓核桃糊做法

1.将黑芝麻、核桃仁一起研成细末。

2.拌入蜂蜜、茯苓粉、红糖后，罐装密封，放入阴凉处保存。

每日早晨取30g，蒸熟食用。