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芝麻茯苓核桃糊

所需食材:

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芝麻茯苓核桃糊功效与作用:可有效乌发、润发。

食用禁忌

芝麻茯苓核桃糊做法步骤:

1.将黑芝麻、核桃仁一起研成细末。

2.拌入蜂蜜、茯苓粉、红糖后,罐装密封,放入阴凉处保存。

每日早晨取30g,蒸熟食用。

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