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制何首乌枣粥
制何首乌枣粥
益气补血类
制何首乌枣粥组成
制何首乌
60g
粳米
60g
红枣
5枚
红糖
适量
制何首乌枣粥的功效与作用
延年益寿,补益精血,适用于血虚,须发早白、面色萎黄之人。每日1次酌量食用。
制何首乌枣粥做法
将制何首乌煎取浓汁,去渣,用药汁同红枣、粳米同下砂锅熬粥,待粥将熟时加入红糖,稍煮一二沸即可食用。