30g
15g
50g
1.将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁；
2.去渣，与粳米同放入锅，加水，文火熬成粥即成。
明目、养肝、益肾、丰肌，可用于肝血亏虚引起的头昏眼花、视力减退、夜盲症、面色无华等症...
