玉竹山药炖鸽肉

玉竹山药炖鸽肉组成

玉竹山药炖鸽肉的功效与作用

滋阴止渴,健脾益气。适且于气阴两虚型消渴的辅助性食疗,亦可用于慢性萎缩性胃炎的补养。

玉竹山药炖鸽肉做法

将鸽子宰杀,去爪、毛和内脏,洗净,把肉切成块状,放砂锅内,加入山药、玉竹、精盐及调料,再加水500ml,用文火炖煮60分钟至肉熟烂即成。饮汤,食肉。