玉米黄豆粥

春夏秋冬

玉米黄豆粥组成

玉米粉

100g

黄豆粉

20g

玉米黄豆粥的功效与作用

玉米益气和中；黄豆益肺宁心。玉米黄豆粥可以缓解疲劳。

玉米黄豆粥做法

1.锅中加适量清水，烧沸。

2.加入玉米粉、黄豆粉搅拌均匀，煮成粥状，微温时服用。