50g
4个
10g
1.将枸杞子、桂圆肉、制黄精均洗净切碎,待用;冰糖砸碎装在碗内。2.锅内加清水约150ml,加入枸杞子、桂圆肉、制黄精,置于武火上煮至沸后约15分钟,再把鸽蛋打破逐个下锅内,同时将冰糖屑下入锅中同煮至熟即可。
佐餐食用。
补肝肾,益气血。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。可作为老年体衰者之膳食。