50g
10g
适量
1.先将银耳用清水浸泡3小时。2.糯米与大枣同入砂锅先煮粥,糖,文火熬至米开花、汤稠即成。
佐餐食用。
中医认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效。
益气止血,滋阴生津。
补气养血,润肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满、皮...
利水消肿,清热安神,美容瘦身。
调经养血,理气活血。可缓解月经不调等症。