Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
银耳瘦肉粥
银耳瘦肉粥
抑郁症
银耳瘦肉粥组成
银耳
20g
瘦肉
50g
粳米
50g
银耳瘦肉粥的功效与作用
补虚滋阴。
银耳瘦肉粥做法
银耳洗净备用,猪瘦肉洗净,切成丝状。银耳、肉丝同置锅中,加清水500ml,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。
相关食疗
银耳瘦肉粥
滋补肝肾。
银耳瘦肉粥
宣肺益气,健脾运化。