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银耳话梅羹
银耳话梅羹
月经不调
银耳话梅羹组成
银耳
20g
话梅
30g
冰糖
20g
糯米
50g
银耳话梅羹的功效与作用
滋津养血、护肤美容。适用于津亏血虚致烦渴、面色苍白、月经不调,感染性疾病、消化不良辅助治疗。
银耳话梅羹做法
将银耳洗净,浸透,去蒂,撕成小片,冰糖打碎成屑。将糯米淘洗干净,放入锅内,加入清水适量,置武火上烧沸,加入银耳、话梅、冰糖,改文火炖至米熟汤调即可。