延胡蒜粥

延胡蒜粥组成

延胡蒜粥的功效与作用

消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇含量,加快体内毒素的排出。适用于三叉神经痛、冠心病、心绞痛等。

延胡蒜粥做法

1.延胡索润透,切薄片,烘干,研成细末:蒜去皮,切片;粳米淘净。

2.炖锅内放入延胡索、粳米、蒜片,加800ml水,武火烧沸,改用文火煮35分钟,放入白砂糖搅匀即成。

每周1~2次。

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