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羊肉粟米粥
羊肉粟米粥
产后血虚
女
羊肉粟米粥组成
瘦羊肉
100g
小米100g
生姜
6g
葱白
3根
花椒
少许
食盐
少许
羊肉粟米粥的功效与作用
益气养血温中。治产后气血虚弱、精神痿靡、面黄肌瘦、食纳减少诸症。
羊肉粟米粥做法
先将瘦羊肉洗净切细,与小米同煮,待沸后再入生姜、葱白、食盐、花椒等煮为粥。空腹食。