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羊肉糯米粥
羊肉糯米粥
益气补血类
羊肉糯米粥组成
羊肉
200g
糯米
100g
生姜
适量
葱白
适量
精盐
适量
麻油
适量
羊肉糯米粥的功效与作用
适用于中老年人阳气不足、气血亏损、畏寒肢冷、腰膝酸软。
羊肉糯米粥做法
羊肉洗净切块,糯米淘净,同放入砂锅中,加入清水1000ml,烧开后,小火慢熬至粥将成时,再将生姜、葱白洗净切碎放入,继续熬至粥成,加精盐,淋麻油。分2次早晚空腹趁热食用。