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萱草忘忧汤
萱草忘忧汤
失眠
萱草忘忧汤组成
黄花菜
20g
合欢花
10g
蜂蜜
30g
萱草忘忧汤的功效与作用
安神益智,除烦解郁。适宜于虚烦不安、忧郁不乐、夜不能眠、注意力难以集中、记忆力减退者。
萱草忘忧汤做法
将黄花菜、合欢花同下锅,加水适量,煎煮30分钟,取汁,加入蜂蜜,即可。每日1次,睡前温服。