西洋参银耳生鱼汤

女

西洋参银耳生鱼汤组成

200克

西洋参

西洋参

适量

银耳

适量

枸杞

适量

盐

适量

西洋参银耳生鱼汤的功效与作用

养阴清热

西洋参银耳生鱼汤做法

①生鱼宰杀洗净，切长段；西洋参片洗净；银耳、枸杞泡发洗净。

②将生鱼、西洋参片、银耳、枸杞放人汤煲中，加水至盖过材料，用大火煮沸。

③改用小火炖50分钟，加人盐调味即可。