1只
100g
8个
30g
15个
3片
适量
1.栗子、南杏去衣，红枣去核，各物洗净，浸泡20分祌；鸡洗净，去内脏及尾部。
2.先把鸡、红枣、南杏和生姜放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改为小火煲1.5小时。
3.再加栗子、核桃煲1小时，调入适量盐即可。
益气养血
