250g
150g
15g
4g
1.5g
50g
20g
25g
1.将丝瓜刮去粗皮,洗净;把西红柿在沸水中烫后,去皮去籽;将丝瓜、西红柿均切成薄片。洗净猪瘦肉,切成薄片。
2.炒锅置旺火上,盛入汤或开水,加少许葱节、姜块(拍松)烧开;煮出味后去掉葱、姜,随即下丝瓜、西红柿片,煮至熟软时,将肉片用盐、料酒、水淀粉拌和均匀,用筷子少而慢地拨于锅内,并轻轻拨散,不使粘结;汤内下酱油、味精调匀,待锅内汤沸起锅。