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西瓜豆浆
西瓜豆浆
夏
西瓜豆浆组成
黄豆
70g
西瓜
80g
西瓜豆浆的功效与作用
西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用,赤色入心,西瓜又是养心水果。因此西瓜豆浆适合夏季祛暑养心、止渴除烦之用。
西瓜豆浆做法
1.将黄豆用水浸泡10~12小时,捞出,洗净;西瓜洗净,去皮,去子,切成小块。
2.将黄豆放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机。待豆浆制作完成,放入西瓜块即可。