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香蕉麦片奶羹
香蕉麦片奶羹
养颜抗皱
香蕉麦片奶羹组成
香蕉
1根
淡奶
250g
麦片
25g
葡萄干
25g
蜂蜜
10g
香蕉麦片奶羹的功效与作用
具有润肤除皱功效。
香蕉麦片奶羹做法
将香蕉切断,与牛奶、葡萄干同煮,水开后加入麦片。煮5分钟即可,下入蜂蜜调味,早晚各吃100g。