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香菇烧豆腐
香菇烧豆腐
春
夏
秋
冬
香菇烧豆腐组成
豆腐
250g
香菇
100g
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
香油
适量
香菇烧豆腐的功效与作用
清热益胃,活血益气。豆腐味甘性凉,益气和中、生津润燥,清热解毒;香菇有益气活血、理气化痰之功。此方对烦热、消谷善饥兼见淤血型糖尿病患者尤为适宜。
香菇烧豆腐做法
嫩豆腐洗净切成小块。在沙锅内放入豆腐、香菇、盐和清水。中火煮沸改小火炖15分钟,加入酱油、味精,淋上香油即可食用。
香菇烧豆腐宜忌
适量服食,不宜过热。