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香菇桂圆肉鸡粥
香菇桂圆肉鸡粥
补血养颜
益气补虚
香菇桂圆肉鸡粥组成
香菇
6朵
桂圆肉
15克
鸡腿
1只
大米
75克
盐
5克
葱花
适量
香菇桂圆肉鸡粥的功效与作用
本品可补血养颜、益气补虚,适宜血虚引起的月经不调患者、体质虚弱的患者食用。
香菇桂圆肉鸡粥做法
1、鸡腿洗净剁块;香菇泡发,切片;大米洗净,泡发。
2、将大米入锅中,加适量水煲开,再入香菇、鸡腿块、桂圆肉,以中小火熬煮成粥,加盐调味,撒上葱花即可。