50g
100g
3朵
1个
少许
将淡菜用温水浸泡3小时,剪洗干净,放碗内,加适量水,食盐,先入锅蒸烂。将香菇泡发,切小丁。将松花蛋去皮,切块丁。粳米淘洗干净,下锅,加适量水,先煮成粥,待粥浓时,加入淡菜、香菇丁、松花蛋,稍煮后加入味精。每日早、晚餐温热食用。