虾米粥

滋阴扶阳类

虾米粥组成

虾米

30g

粳米

100g

食用油

适量

盐

适量

适量

虾米粥的功效与作用

补肾壮阳，适用于肾虚腰冷痛之人。每日早、晚食用。

虾米粥做法

先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的大米同下砂锅煮粥，加入调味品即可食用。

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