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五香黄豆
五香黄豆
延缓衰老类
五香黄豆组成
黄豆
300g
精盐
适量
葱花
适量
姜末
适量
花椒
适量
桂皮
适量
八角
适量
麻油
适量
五香黄豆的功效与作用
抗衰健美,适用于日常养生保健的辅助性食疗。佐餐食用或当零食食用,过多食用易胀气。
五香黄豆做法
将黄豆用温水浸泡过夜后洗干净,下入锅中,加清水以浸没黄豆为度,烧沸去浮沫,加入八角、花椒、桂皮、葱花、姜末,用小火纯至熟烂,加入精盐再烧5分钟,出锅盛盘,淋上麻油即可。