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乌梅清暑茶
乌梅清暑茶
夏季养生方
乌梅清暑茶组成
乌梅
15g
石斛
10g
莲心
6g
竹叶卷心
30g
西瓜翠衣
30g
冰糖
适量
乌梅清暑茶的功效与作用
生津止渴、清热祛暑。适用于心热烦躁、消渴欲饮不已、舌红绛、苔黄燥等症。
乌梅清暑茶做法
将石斛下砂锅先煎,后下诸药共煎取汁,去渣,调入冰糖令溶化即可。代茶频频饮之。